Động lực chính là những nhân tố bên trong kích thích và thúc đẩy con người nỗ lực làm việc. Đối với các em học sinh, động lực học tập rất quan trọng để các em nỗ lực đạt được mục tiêu. Chính vì vậy, DreamLight xin chia sẻ các giải pháp giúp các em lấy lại động lực học tập trước kì thi THPTQG 2023
Tập thể dục hàng ngày
Khi thức dậy sau hơn 8 tiếng đồng hồ chìm sâu vào giấc ngủ, não bộ sẽ chưa kịp thích nghi cho việc học tập. Tinh thần lúc này vẫn còn uể oải, rất dễ dẫn đến cảm giác chán nản và mệt mỏi. Vì vậy, mỗi ngày, hãy thức dậy sớm hơn 30 phút so với thời gian biểu bình thường để tập thể dục và hít thở không khí trong lành. Điều này giúp các em tư duy minh mẫn, tràn đầy năng lượng và động lực dồi dào học tập. Bên cạnh đó, khả năng tập trung và tiếp thu kiến thức sẽ cao hơn những người ít vận động.
Xây dựng tính kỷ luật cao
Đây là yếu tố quan trọng giúp các em duy trì động lực học tập mỗi ngày. Nếu chúng ta có tính kỷ luật thì tất cả những suy nghĩ và ý định đặt ra đều được thực hiện nhanh chóng. Sở dĩ phải rèn luyện nguyên tắc trên vì khi làm bất cứ việc gì cũng có thể hoàn thành một cách liền mạch, không ngắt quãng. Vậy nên, hãy cố gắng đưa bản thân vào một khuôn khổ và tìm cách làm sao để hoàn thành cho thật tốt. Chẳng hạn, hôm nay dậy vào lúc 5 giờ 30 phút sáng để tập thể dục, thì tất cả những ngày sau đó hãy luôn duy trì thói quen này.
Tạo không gian học tập thoáng đãng
Không gian thoáng đãng là nơi thúc đẩy, truyền cảm hứng và tạo động lực rất lớn trong học tập, làm việc. Cho nên, hãy sắp xếp một không gian học tập thật sạch sẽ, ngăn nắp. Hãy loại bỏ hoàn toàn những thứ không dùng đến nữa ra khỏi nơi này để bớt tạo cảm giác chật chội, gây sự khó chịu.
Chắc chắn những điều nho nhỏ như vậy sẽ đóng góp nhiều vào công cuộc khơi gợi niềm say mê học tập cho các em. Bên cạnh đó, các em cũng có thể thay đổi lại cách sắp xếp và trang trí không gian theo sở thích để tạo sự mới mẻ, cảm giác thư thái.
Chia bài tập thành những phần nhỏ
Các em thường xuyên có hàng tá dạng bài tập khác nhau của các môn được thầy cô giao. Khi mùa thi đến, thì lượng bài tập ấy lại tăng lên gấp đôi phải hoàn thành. Vì vậy, nên phân bổ hợp lý để không chán nản khi nhìn thấy núi bài tập. Việc cần làm là chia nhỏ bài tập thành những mục tiêu vừa sức và hãy phân từng dạng lại với nhau, loại nào dễ làm trước. Cứ tiến hành lần lượt như vậy, các em sẽ cảm thấy việc học tập trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Học nhóm để tăng hiệu quả học tập
Với những bài tập khó, học tập một mình sẽ mất nhiều thời gian. Nhưng nếu có nhiều người cùng học, thảo luận thì bài học sẽ thú vị và dễ hiểu hơn. Hơn nữa, khi có đồng hành để học tập, các em sẽ cảm thấy cạnh tranh và nỗ lực hơn, tạo động lực cho nhau để tiến bộ từng ngày. Thành lập nhóm học với những thành viên ham học, chăm chỉ, các em sẽ được trao đổi, lắng nghe, tiếp thu và tổng kết ý kiến của nhau.
Cuối cùng, các em có thể hỏi với giáo viên để giải quyết các vấn đề mà nhóm chưa làm được. Hãy thật tự tin và thoải mái, bởi việc học là cả đời. Ngoài ra, các em nên dành cho mình món quà tinh thần, như nghe bài hát hay bộ phim yêu thích trong khoảng thời gian nhất định để lấy lại tinh thần.
Kết luận
Hi vọng các giải pháp trên sẽ giúp các em lấy lại động lực học tập để tiếp thu kiến thức hiệu quả hơn. DreamLight luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ cho các em những phương pháp học tập tốt nhất.
